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「最喜歡的是它0糖、0熱量,很適合在大量流汗後的補充」

黃義婷_前奧運划船國手、亞運銀牌

黃義婷

前奧運划船國手、亞運銀牌

夏天一到動一下就是滿身汗,因此除了補充水分,電解質的補充也很重要💦

最近喝了立陶宛的 Vytautas 氣泡礦泉水,一瓶含有864mg天然鈉,能幫助補充運動流失的電解質,還含有鈣、鎂等礦物質。

老實說,我平常其實不喝氣泡飲,但它的氣泡非常細緻,喝起來順口不刺激,是少數讓我能接受的氣泡飲品😊

最喜歡的是它0糖、0熱量,冰冰的喝很清爽,很適合在大量流汗後的補充🥰