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長期的工作*力讓我不易入睡,即使睡著也十分淺眠,白天常昏沉沉,孩子出生後這些問題更是嚴重。
開始吃明日活力定後,情況改變很多,晚上睡覺時會有睏的感覺,睡著也真的是「完全關機」狀態,不再有思緒一直轉停不下來的感覺,真的很高興能解*長期的睡眠困擾!