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「明日活力定幫助我解決輪班時差的困擾,能夠順利入睡!」

林純如_雙和醫院/精神科-護理師

林純如

雙和醫院/精神科-護理師

輪班時差一直深深困擾我,自從使用它,就比較能順利入睡,睡前使用是我上床的最後一步驟,幫助入睡且隔天可讓我精神飽滿工作。

 

經過小米手環監測有發現自己入睡時間,有進入好眠,也幫助清醒時思緒清楚,不容易忘東往西,精神變好與輕盈,下班後有多餘體力進健身房運動,進而幫助到自己維持體態。