林怡君 / 中國醫藥大學附設醫院-麻醉護理師「長期上刀跟麻讓睡眠趨於不好入睡；食用活力定後幫助入睡，隔天醒來有

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「長期上刀跟麻讓睡眠趨於不好入睡；食用活力定後幫助入睡，隔天醒來有飽足感、有精神與體力。」

林怡君

中國醫藥大學附設醫院-麻醉護理師

因為長期上刀跟麻的關係，導致長期因工作**大的關係，讓睡眠品質變差，原本趨於睡不好且不易入睡，也因此在上班過程中，更易感倦怠。

在食用活力定後，發覺更容易入睡，隔天醒來也較有飽足感，上刀跟麻的過程，也較有精神和體力，且上班完後的精神也較不易感到疲倦，所以回家後也有時間和體力做其他事情。

另外也由於活力定只要睡前服用即可，所以較不會有忘記服用的困擾。

「長期上刀跟麻讓睡眠趨於不好入睡；食用活力定後幫助入睡，隔天醒來有飽足感、有精神與體力。」

林怡君

中國醫藥大學附設醫院-麻醉護理師

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