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「活力定幫助入睡、讓我好好休息;充足睡眠對代表團隊員非常重要!」

林冠宇_中華代表隊隊醫/復健科醫師

林冠宇

中華代表隊隊醫/復健科醫師

身為國家隊隊醫及復健科醫師的我,這次遠赴巴西比賽,我們都瞭解睡眠充足對選手及代表團隊員們都非常重要,睡得好不僅能調節生理機能更能增進運動表現。

 

以前隨隊出國非常害怕要調整時差,但吃了活力定後,真的快速幫助入睡,讓我好好休息,相當有幫助,推薦給有需要的選手們。