張瑋容 / 好優數位有限公司-執行長「精神飽滿，早睡早起一起優雅變老。」

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「精神飽滿，早睡早起一起優雅變老。」

張瑋容

好優數位有限公司-執行長

你是不是跟我一樣，睡前滑手機，享受夜深人靜、無人打擾捨不得入睡？熬著熬著竟然半夜 2:00 了，錯過黃金睡眠時間，好不容易睡著結果一直做夢，一個晚上醒來好幾次？

這樣的睡眠，隔天精神怎麼會好呢？

天天吃明日活力定之後，滑手機不到 15 分鐘就想睡了，於是每晚就乖乖入睡了哈哈哈。

以前就算睡足 8 小時，起床還是容易覺得累。但開始吃活力定之後，我早上會自動睜開眼睛，竟然比鬧鐘時間還早起床，而且一整天都精神飽滿，超神奇的！還順便推坑我先生一起吃，兩人作息一致，早睡早起一起優雅變老。

「精神飽滿，早睡早起一起優雅變老。」

張瑋容

好優數位有限公司-執行長

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