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我若不是正在使用手機回訊息,就是坐在電腦前工作著!
數位當道的年代,除了睡覺,幾乎無法離開各種3C螢幕,**對我來說,不只是靈魂之*,更像是通往世界與財富的任意門。
年輕時,「健康很重要」就只是一句口號,懶惰加上吞藥丸是我的罩門,整理家務時,常翻到各種過期的「買心安」保健品。
GA黃金甲葉黃素果凍、白藜蘆醇飲,是我有生以來第一次能「完食」再「追加」的保健品,除了易於攜帶與食用的包裝外,宛如甜品的口感,已成為每日工作空檔的自我療癒聖品。
保健品補充最重要的觀念是,天天持續食用,有了GA黃金甲,我克服了懶惰,不怕忘記吃,反而是提醒自己「今天吃過了」。
我在邁向愛自己的道路上了,你呢?